{"product_id":"balade-sensorielle-en-foret-lausanne","title":"Balade sensorielle en forêt","description":"\u003ch2\u003eBalade sensorielle en forêt\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eReconnexion aux 5 sens en pleine nature\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eOffrez-vous une pause de 1h30 pour ralentir et vous reconnecter à la nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"174\" data-end=\"497\"\u003eLa \u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"208\"\u003ebalade sensorielle en forêt\u003c\/strong\u003e est une expérience inspirée du \u003cem data-start=\"240\" data-end=\"264\"\u003ebain de forêt japonais\u003c\/em\u003e (\u003cem data-start=\"266\" data-end=\"280\"\u003eShinrin-yoku\u003c\/em\u003e). Pendant 1h30, nous marchons lentement en forêt et prenons le temps d’éveiller nos cinq sens : écouter les sons de la nature, observer les détails de la forêt, toucher les écorces ou respirer les parfums des arbres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"499\" data-end=\"620\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eCette activité nature près de Lausanne permet de relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un sentiment profond de présence.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"622\" data-end=\"743\"\u003eL’expérience se termine par une \u003cstrong data-start=\"654\" data-end=\"692\"\u003edégustation de thé Infusa en forêt.\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s3\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s3\"\u003eBienfaits :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eRéduction du stress et de l’anxiété\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eSoutien du système immunitaire\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eAmélioration du sommeil et de l’humeur\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eReconnexion à soi, à ses sens et à la nature\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s3\"\u003eDéroulé :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eIntroduction et temps d'ancrage\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eMarche douce et accessible en forêt\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eInvitations sensorielles pour éveiller les 5 sens\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eMoments de silence et de respiration guidée\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eDégustation de thé\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cstrong\u003eLieu: \u003c\/strong\u003eF\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eorêt de Sauvabelin à Lausanne (parking et métro M2 à proximité)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cstrong\u003eDurée:\u003c\/strong\u003e environ 1h30\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cstrong\u003eNiveau:\u003c\/strong\u003e tout niveau\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cstrong\u003eGroupe:\u003c\/strong\u003e l'atelier est limité à 7 personnes. \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eCette expérience est proposée aux adultes et adolescents dès 16 ans afin de préserver le calme du groupe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cstrong\u003eA prévoir:\u003c\/strong\u003e chaussures et vêtements adaptés à une marche douce en forêt, petite serviette pour s'assoir par terre, gourde.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cem\u003eLes participants recevront un email quelques jours après leur inscription contenant tous les détails (lieu de rendez-vous, parcours, etc).\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"INFUSA TEA","offers":[{"title":"Dimanche 7 juin - 09h30 à 11h (éveiller ses sens)","offer_id":45067514806319,"sku":null,"price":42.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Jeudi 25 juin - 19h à 20h30 (cultiver la gratitude)","offer_id":45380092657711,"sku":null,"price":42.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Dimanche 5 juillet - 09h30 à 11h (retrouver son énergie)","offer_id":45380092690479,"sku":null,"price":42.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"2 séances à choix","offer_id":45384116633647,"sku":null,"price":75.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"3 séances à choix","offer_id":45384116666415,"sku":null,"price":112.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0067\/5794\/1295\/files\/infusabaindeforetatelierbien-etrelausanne.jpg?v=1763508354","url":"https:\/\/infusa.ch\/products\/balade-sensorielle-en-foret-lausanne","provider":"INFUSA","version":"1.0","type":"link"}